Детская гигиена сна

Организм ребенка еще очень уязвим к разного рода микробам и бактериям, и только-только учится адаптироваться к внешнему миру. Именно поэтому ребенок часто болеет, но и нарабатывает одновременно иммунитет. Время сна – это единственно время, когда все функции организма восстанавливаются, вырабатываются специальные вещества, усиливающие иммунитет. Помимо этого только во сне уязвимая психика ребенка также получает отдых.

Поэтому создание благоприятных условий для сна ребенка – очень важная задача. Гигиена детского сна включает в себя правильное оборудование спального места, верный выбор постельных принадлежностей, одежды для сна, освещения и даже просто микроклимата. Врачи советуют постельное белье из Иванова купить для детской кровати именно потому, что эта торговая марка зарекомендовала себя у нескольких поколений россиян.

Предпочтение должно отдаваться экологически чистым натуральным тканям с высоким уровнем гигиеничности. Важно, чтобы постельное белье обладало высоким уровнем гигроскопичности, теплоизоляции, воздухопроницаемости, а это обеспечивается только натуральными тканями, причем, прошедшими несколько ступеней очистки. Гарантировать такое качество, в свою очередь, могут только солидные производители тканей.

Почему это так важно? Потому что во время сна ребенок потеет, секреторные функции организма также активны. Все это впитывается в ткань одежды для сна, постельного белья. Если вы решили «Куплю детскую одежду для сна из синтетики», то тем самым вы решаете создать благоприятные условия для создания в этой синтетике целых колоний микробов. Чистый хлопок, бамбуковая и эвкалиптовая ткани, напротив, содержат в структуре вещества, препятствующие размножению бактерий и появлению грибка.

Таким образом, все постельные принадлежности для ребенка, а также его одежда для сна должны быть в идеале сшиты из тканей, которые в своем составе содержат антисептики. Кстати, лен также отвечает этим требованиям, но его редко используют для пошива детской одежды из-за того, что для кожи ребенка он немного грубоват, слишком мнется, да и стоит немало.

А вот бамбуковые подушки, одеяла, простыни, наволочки и пододеяльники не только соответствуют гигиеническим требованиям, предъявляемым ко сну ребенка. Они еще и по цене вполне доступны для всех, и по практическим качествам. Это же касается очищенного хлопка, который предлагают только именитые торговые марки.