Хронический гастрит? Отменяется!
Понятие «осеннее обострение болезней желудочно-кишечного тракта», к несчастью, знаком большинству людей. Ощущение тяжести в желудке, слегка болезненные ощущения в районе поджелудочной, утренняя тошнота и вечерняя изжога, все эти проблемы в осенний период, как никогда актуальны, даже у относительно здоровых людей. В чем причина таких недомоганий?
Понятие «осеннее обострение болезней желудочно-кишечного тракта», к несчастью, знаком большинству людей. Ощущение тяжести в желудке, слегка болезненные ощущения в районе поджелудочной, утренняя тошнота и вечерняя изжога, все эти проблемы в осенний период, как никогда актуальны, даже у относительно здоровых людей. В чем причина таких недомоганий?
Смена сезона, следовательно, смена рациона. В теплый период все обменные процессы в организме человека происходят, более-менее быстро, потому как, на прогрев тела и поддержание процессов внутреннего гомеостаза тратится минимум энергии. В летнем рационе в основном преобладают, каши и салаты, а также овощи и легкие супчики. Поэтому все органы работают практически в «отпускном режиме». А вот с наступлением похолоданий, организм человека перестраивается на согревающий режим, где переход с летнего режима очень тяжелый, так как требуется больше белков. Это естественный процесс, обусловленный природными ритмами, и если помочь организму не торопясь свыкнуться с новым рационом, то осложнений и проблем с органами пищеварения можно будет избежать.
При хроническом гастрите, в целях профилактики, замечательно помогают семена льна, которые нужно употреблять в течении месяца, специальным курсом. С хроническим панкреатитом, а точнее с его обострением, нужно пропить отвар кукурузных рылец, ну или проконсультироваться с врачом и пройти курс профилактического лечения с помощью таблеток с натуральным составом. Категорически запрещается употребление тортов, пирожных и конфет. Так как сочетание углеводов и жиров — архи вредно для всех людей, а для людей, страдающих хроническим панкреатитом и гастритом, так особенно. А, что касается употребления других продуктов таких, как мясо, яйца, рыба, то здесь, какими бы они полезными для организма не были бы, следует знать меру. Трижды в день эти продукты кушать не рекомендуется, так как это очень сильное испытание для желудка. Белковая пища требует для своего переваривания намного больше пищеварительного сока, в следствии чего, нежная слизистая желудка в ответ на эти испытания может просто воспалиться. И, что самое главное, что в меню ужина белка не должно быть вообще. Белок лучше оставить на обед, а на завтрак предпочтительнее каши или творог. Это правило важно и нужно соблюдать на протяжении всей своей жизни, тогда многие осложнения можно будет обойти стороной.