Как выбрать весы

Весы, напольные и кухонные, просто незаменимы для тех, кто собирается вести здоровый образ жизни, ведь необходимо постоянно контролировать массу тела и вес потребляемых продуктов питания. Выбор моделей с различным набором функций необычайно широк. Наши советы помогут ориентироваться в этом многообразии.

Весы бывают механические и электронные. Первые имеют шкалу, стрелку и показывают только массу. Их плюсы — надёжность, сравнительно невысокая цена и полная независимость от источников электропитания — ни батарейки, ни аккумуляторы не понадобятся.

Большим разнообразием функций отличаются электронные весы. Оборудования для измерения, предназначенное для кухни, покажет не только массу того или иного продукта, но и его энергетическую ценность — калорийность, содержание жиров, белков и углеводов. Для этого достаточно найти в прилагающейся таблице соответствующий код и ввести его при помощи кнопок.

Напольные электронные весы позволяют контролировать массу тела с точностью до грамма. Они могут, по вашему желанию, запоминать результаты взвешиваний, чтобы вы могли, например, оценить прогресс своей диеты. Умное устройство также рассчитает идеальный показатель веса для вашего возраста, пола и роста, используя специальные коэффициенты.

Ещё одна полезная функция — определение процентного содержания жира и воды в организме. Прибор генерирует слабый электрический импульс, который пронизывает всё тело; это безвредно и почти незаметно. Вы будете точно знать, уменьшается ли ваш вес из-за потери жировой ткани или за счёт выделения жидкости.

Большинство моделей электронных весов работают на батарейках, заряда которых хватает примерно на год, но существуют и устройства, независимые от источников питания. Они работают благодаря массе взвешиваемых объектов, за счёт преобразования кинетической энергии в электрическую. Разумеется, чем больше функций, тем дороже прибор.