Мужское либидо, почему происходит его снижение и как обратно повысить этот уровень?

Для полностью всех мужчин играет большую роль то, какое у них либидо, то есть, сексуальное желание. От этого зависит самооценка человека, а, как известно, обладая низкой самооценкой, ничего не будет получаться как в работе, так и семейных отношениях, поэтому, до сих пор самым актуальным вопросом является то, как повысить уровень либидо, к счастью, сегодня мы предоставим несколько простых советов и ответим на вопрос, почему снижается желание.

Прежде всего, главное, что способствует возникновению данной проблемы, другая болезнь, в этом случае снижение уровня либидо — всего лишь симптом, как утверждает статистика, мужчины, которые имеют какое-либо заболевание щитовидной железы, на 40% чаще испытывают подобные признаки снижения желания. Примерно такой же процент мужчин, которые имеют определенную проблему с либидо, постоянно подвергаются каким-либо стрессам, другим психологическим расстройствам, причем не только на работе, но и в дома. Кроме того, на тягу к своей любимой жены влияют и некоторые лекарства, к примеру, антидепрессанты подавляют работу гипофиза, что в свою очередь снижает сексуальное влечение. Последней проблемой, которая влияет на либидо — банальное старение, дело в том, что выработка тестостеронов начинает медленно снижаться с 25 лет, преимущественно последствие этого ощущается ближе к 45 годам жизни.

Но, не стоит сильно волноваться, что вы не в силах бороться с этой проблемой, поскольку есть несколько эффективных способов вновь почувствовать ту же тягу к своей половинке, которая была в 25 лет.

1. Как известно на сегодняшний день, стопы отвечают за множество функций нашего организма, включая влияние на уровень либидо, профессионалы советуют как ходить босиком, так и носить специальные массажные шлепанцы;
2. Кроме того, на уровень выработки тестостерона влияет витамин Д, он же в свою очередь создается при помощи солнечного света, исходя из этого, можно сделать вывод, что для повышения либидо нужно всего лишь гулять по улице в солнечную погоду. Зимой, когда солнце не столь активно, можно заменить подобное лечение простым приемом рыбьего жира;
3. Так же, как известно, компенсация витаминов с помощью приема ОМЕГА-3, магния и т.д., позволяет сильно повысить тягу к сексуальной любви;
4. К сожалению, некоторые вредные привычки сильно усугубляют положение, касающееся либидо, такому человеку желательно отказаться от курения, употребления алкоголя, а также, по возможности, постараться избегать каких-либо стрессовых ситуаций и привести свою жизнь в порядок, в том числе, начать заниматься спортом;
5. Также, очень часто снижение либидо происходит за счет однообразных сексуальных отношений, сексуальное влечение восстанавливается сразу же после приобретение новых «игрушек», сексуального белья, тот же ужин при свечах действует не хуже, главное — разнообразие.

Как вы можете видеть, способов множество, в любом случае, если имеется подобная проблема, куда легче избавиться от нее благодаря общим усилиям.