Не избегайте встречи с врачом, мужчины!

Четверо из пяти мужчин говорят прилагают усилия, чтобы оставаться в добром здравии на благо своих близких. Почему же тогда почти три четверти мужчин предпочитают чистить туалет или заниматься другими делами, чем обращаться к врачу за профилактической помощью , такой как ежегодные осмотры?

Эти статистические данные национального опроса, проведенного Клиникой Кливленда и опубликованного в сентябре прошлого года, подтверждают прошлые данные о нежелании мужчин регулярно посещать врача. «Пока они сильны и здоровы, они не видят никакой причины», — говорит уролог клиники Кливленда Франк Йевникар, доктор медицинских наук. Но, говорит он, вам не следует ждать, пока вы заболеете, прежде чем устанавливать отношения с врачом.

«Мужчины в возрасте от 30 до 40 лет в основном здоровы, но это тот возраст, когда вам нужно задуматься о профилактических мерах, чтобы сохранить здоровье в старости», — говорит Евникар. «Это те времена, когда вам нужно проверять свое кровяное давление , проверять холестерин и проходить другие простые обследования».

Джевникар говорит, что отношения с врачом, которому вы доверяете, могут побудить вас быть более открытыми и честными во время встреч. Около каждого пятого мужчины сводят к минимуму симптомы, которые беспокоят их, когда они разговаривают с врачом. Это может помешать доктору точно диагностировать проблемы, вызывающие беспокойство.

Взять, например, эректильную дисфункцию (ЭД). Многие мужчины, говорит Евникар, замолкают, обсуждая проблемы ниже пояса. Но ЭД может указывать на другие проблемы со здоровьем, которые необходимо решить, включая болезни сердца . Избегайте обсуждения, и вы можете отложить лечение.

«Не каждая мелочь означает, что у вас рак или сердечно-сосудистые заболевания , — говорит Евникар, — но, как правило, с чем-то, что выловлено на ранней стадии, легче будет разобраться, чем с вещами, которые могут прогрессировать или задерживаются поздно».

Конечно, некоторые проблемы со здоровьем не вызывают заметных симптомов. Высокое кровяное давление увеличивает риск сердечного приступа и инсульта , но вы не узнаете, что оно у вас, пока не пройдете обследование. Все больше оснований для того, чтобы посещения врача были рутинными.

В ходе опроса мужчины указывают на неудобства в качестве основного барьера. Почти две трети говорят, что они пойдут на прием к врачу, если назначения будут оказывать меньшее влияние на их расписание. Клиника Кливленда, а также некоторые другие провайдеры ответили такими решениями, как увеличение рабочего времени и виртуальные посещения, а также расписание встреч с несколькими специалистами во время одного визита.

Но, по словам Евникара, мужчины должны пересмотреть свое отношение к здравоохранению . «У всех нас занятая жизнь, у всех нас есть обязательства, — говорит он, — но если мы не можем быть здоровыми для людей, которые рассчитывают на нас, мы подводим больше людей, чем самих себя».

Вопросы для вашего доктора

• Что я должен взять с собой на встречу?

Чтобы быть уверенным, что вы ничего не забыли, принесите список любых симптомов, которые вы хотели бы обсудить, а также любые вопросы и проблемы, которые у вас есть.

• Вы правильный доктор для меня?

Комфорт и связь помогают укрепить доверие, поэтому убедитесь, что вы чувствуете себя с врачом, которого ожидаете регулярно посещать.

• Я в курсе моих показов?

Ваш возраст, история болезни вашей семьи и другие факторы будут определять вашу потребность в таких анализах, как колоноскопия, которую врачи проводят для выявления колоректального рака.

• Нужно ли менять образ жизни?

Пересмотрите свои упражнения , диету , вес , сон и другие факторы образа жизни, чтобы увидеть, где есть место для улучшения.