Уход за волосами
Очень мало женщин, которых полностью устраивают свои волосы. Ломкость волос — наиболее часто встречаемая проблема, наряду с потускнением и выпадением.
Ломкость волос напрямую зависит от общего состояния женского здоровья, только у двух процентов это врожденное. Чаще всего проблема возникает из-за нехватки витаминов, минералов, ферментов, аминокислот. Так что сначала стоит разобраться со своим рационом питания. Постарайтесь выпивать не менее полутора литров воды в день, есть больше овощей, зелени, фруктов.
Очень мало женщин, которых полностью устраивают свои волосы. Ломкость волос — наиболее часто встречаемая проблема, наряду с потускнением и выпадением.
Ломкость волос напрямую зависит от общего состояния женского здоровья, только у двух процентов это врожденное. Чаще всего проблема возникает из-за нехватки витаминов, минералов, ферментов, аминокислот. Так что сначала стоит разобраться со своим рационом питания. Постарайтесь выпивать не менее полутора литров воды в день, есть больше овощей, зелени, фруктов.
Возможно, стоит вывести из организма шлаки, воспользовавшись народными средствами. На состояние волос влияют так же окружающая среда, погодные условия (жара, холод, ветер), перенапряжение и стрессовое состояние, качество используемой воды и косметических средств, а так же химические процедуры – завивки, окрашивание. Кроме этих процедур салон красоты предлагает еще и уход за волосами.
Выбирая шампунь, отдайте предпочтение жидким и прозрачным, на основе отваров трав. Для расчесывания используйте щетку с натуральной щетиной или деревянную. Антистатическим эффектом обладают расчески из эбонита или пластика с добавлением стружки букового дерева. Для сушки волос реже используйте фен.
Полезны маски для волос. За полчаса до мытья вотрите в голову смесь, смешав касторовое и репейное масла в соотношении 1:1.
Эффективна маска из алоэ. Один лист измельчить блендером, добавить ст. ложку касторового масла, ст. ложку меда, ч. ложку коньяка и ч. ложку яичного желтка. Все тщательно перемешать. Смесь нанести на волосы, выдержать один час и смыть, используя шампунь. Маску стоит наносить раз в неделю на протяжении шести недель.
После мытья используйте кондиционеры с добавлением лечебных трав, таких как мята, береза, цветы липы.
Главный принцип борьбы с ломкостью – регулярность ухода за волосами.