Как экстракт левзеи помогает прогрессировать в силовом спорте
Растительные экстракты в виде пищевых добавок могут принести огромную пользу любому человеку, в том числе, если тот занимается силовыми видами спорта. Некоторые БАД-ки на основе растений давно занимают первые места в списках самого популярного спортпита среди спортсменов: тот же кофеин, DMAA (экстракт герани), трибулус, экстракт зеленого чая и мн.др. В этой статье опишем одну очень мощную добавку, которая обладает массой полезных свойств для людей, которые работают над набором сухой мышечной массы, повышением силовых характеристик и развитием тела в целом.
Экстракт левзеи сафлоровидной, а точнее, экдистерон – это активное вещество, которое из-за его мощного действия сравнивают со стероидами. Но при этом экдистерон не является запрещенным гормональным препаратом, не имеет гендерных противопоказаний, не вторгается в гормональный баланс организма – другими словами, имеет все положительные свойства, позволяющие называть его «натуральным стероидом», и при этом не оказывает побочных эффектов.
Экдистерон создает в теле человека максимально оптимальные условия, чтобы происходил прогресс в плане укрепления мускулатуры. Так, он поддерживает положительный баланс азота и анаболическую среду, что необходимо для синтеза белка в мышцах и восстановления поврежденной мышечной ткани. С другой стороны, блокирует катаболические процессы и влияние гормонов, которые разрушают мышечной белок, – кортизол, эстрадиол, кортикостерон.
Экдистерон участвует и в обмене основных питательных веществ: белков, жиров, углеводов, а полноценное питание мышечной ткани – это необходимое условие для достаточного восстановления после тяжелых тренировок.
Экдистерон является адаптогеном, положительно влияет как на общее самочувствие, так и на продуктивность тренировок. Он повышает выносливость, работоспособность, а также общий жизненный тонус. Помогает организму легче адаптироваться к нагрузкам любого характера и снизить утомляемость, повысить уровень энергии и бодрости. В результате, сочетать полноценные тренировки с рабочим днем и бытовыми делами становится проще, так как ощущается меньше усталости.
К прочим полезным эффектам экдистерона относятся:
- Антиоксидантный: снижает окислительный стресс, препятствует повреждению клеток свободными радикалами
- Нейропротекторный: способствует поддержке, защите и восстановлению нейронов, снижает риск нейродегенеративных заболеваний, улучшает состояние нервной системы у пожилых людей
- Противовоспалительный: снижает процессы воспаления и боли в мышцах после изнурительных тренировок
В целом, экдистерон станет отличным дополнением в арсенале спортивных БАД-ок для людей, которые хотят максимально развить свое тело, но не прибегать к сильнодействующим или запрещенным препаратам.