Как бросить курить?

Вопрос с курением стоит остро не только в русскоязычных странах, но и англоязычных. Курение – это и наркотическая зависимость и привычка, что же это будет для вас решать только вам. В первом случае вы ссылаетесь на тот факт, который не зависит от вашего влияния – наркотическую зависимость, во втором – на то, что можно повлиять, — привычку.

Вопрос с курением стоит остро не только в русскоязычных странах, но и англоязычных. Курение – это и наркотическая зависимость и привычка, что же это будет для вас решать только вам. В первом случае вы ссылаетесь на тот факт, который не зависит от вашего влияния – наркотическую зависимость, во втором – на то, что можно повлиять, — привычку.
Курение пожалуй вреднее потребления алкоголя, хотя бы в том случае, что алкоголь не воздействует еще и на окружающих людей, которые его потребляют. А вот курение же наоборот, воздействует пассивно на тех, кто просто находится вблизи курильщика. Тем самым курение причиняет вред не только здоровью непосредственно курильщика, но и тем, кто рядом с ним. А этими людьми чаще всего оказываются – родственники, друзья, коллеги, знакомые или просто прохожие. Некоторых из этих людей курение не просто губит изнутри, когда приходится быть рядом с курящим по причинам сожительства или работы в одном помещении, но и может вполне серьезно привить привычку к курению, а также и усугубить чьи-либо хронические заболевания.
С курением борются не одно столетие, но глобальных результатов достигнуто не было, разве что началась борьба уже политическими решениями на уровне стран, где принимаются законодательные инициативы против скрытой или открытой рекламы табака, а также запрет на продажу сигарет и табака несовершеннолетним, как наиболее активной и зависимой возрастной группе.
Для того, чтобы помочь людям бросить курить придуманы и различные курсы, тренинги и электронные сигареты и заменители никотина – жвачки, пластыри, конфеты, но все это лишь капля в море по сравнению с финансированием табачной рекламной кампании, которая мощно пропагандирует именно табакокурение. Основным противодействующим фактором является окружающая обстановка – семья, работа, друзья. Если в двух из трех мест курят, то велика вероятность того, что и не курящий человек может поддаться искушению. Конечно же еще важно – курили ли в семье или среди близких друзей кто-нибудь, кто только начал курить. Не редки и случаи, когда именно в семье подросток научался курить, но есть и случаи, когда из-за доступности табака в открытых местах – домах, школах, институтах подросток решается попробовать. Правда после такой пробы, очень сложно становится остановится и разобраться в том, что действительно нужно и хочется от жизни, а что лишь навязаны и созданы искусственно, как декорации в театрах.